吳子雄 作品

第15章 15.新的鍛鍊法

    就目前而言,尚未有最佳選擇、無法轉職的情況下,鍛體總是沒錯的;想要進軍高階,同樣不能身體拖後腿;

    各自躺在床上,思考著自己的問題;房間變得安靜下來,劉浩又開始了自己的捏合精神力訓練,這個訓練好就好在這裡,不需要獨特的場地,就算是在課堂上,也能鍛鍊,這倒是讓劉浩挺滿意的;

    新的一天到來,凌晨四點,劉浩就醒了,現在的他每天只需要睡四個小時就足夠了,換了新的環境還是有些不舒服,學校裡,沒有粗大的原木可以讓他拉著跑步,單純的跑步又有些差強人意;

    看來需要找一個可以長久修煉的地方了;劉浩心頭嘀咕一聲,只是這樣的地方一時半會還真不好找;

    “似乎很快就要放暑假了,估計第二批進入海賊王的會安排在暑假,改天詢問一下導師,如果沒有什麼事情的話,放假了就先回家好了,家裡鄉下對於修煉來說還挺好的。”

    劉浩老家鄉下確實挺好的,在武夷山脈外圍,真正強大的野獸、妖獸都在山脈深處,危險性反而不大;況且,以他目前的階位,這些野獸就是最好的補品;

    在操場上跑了幾圈,感覺效果非常低微,劉浩果斷的停下腳步,找了個位置鍛鍊軍體拳;

    五點,陳小林和曾建良出現在操場上,找到了劉浩,一邊做熱身一邊聊上幾句;

    “你們兩個知不知道有什麼鍛鍊能產生劇烈運動量的?”

    劉浩發現即使是軍體拳也有些輕鬆,才有了這個問題;這個時間段高運動量是最合適的,白天其他時間反而不是太適合太高的運動量;

    “我知道有一個方法,不知道有沒有你說的效果!”

    陳小林和曾建良都能夠理解劉浩的目前的狀態,身體數值越高,必然要找更高的鍛鍊方法,他們兩人目前這個運動量挺合適,等到他們到了劉浩這個程度也必然會遇到同樣的問題;

    “我們老家有一種馬樁功,這是一種隨著時間的推移,運動量越大的鍛體方法!不知道是不是適合你現在的狀態!”

    劉浩聽了眼前一亮,這種功法不就是小說中的時常提到的嗎?從描述當中看,這本身就是一個鍛鍊基礎的功法;鍛鍊好了,下盤更穩;似乎可以尋找一些國術裡面的樁功試試;

    “你知道怎麼鍛鍊嗎?知道的話先教我試試!”

    “好啊,我也不是很標準,據說根據這個姿勢,每個人調整自己的最佳標準即可;”

    半個小時以後,劉浩發現有了效果,從腳底板開始一直傳遞到頭頂,整個人都呈現在一種抖動當中,和靠外力運動全身不同,這種鍛鍊方法似乎同時也在練氣;配合著呼吸法,整個身體都處在一個規律的律動當中;這讓劉浩非常高興;

    要知道,這又是一個隨時隨地都能鍛鍊的方法,甚至可以配合著煉神一起使用,當然,配合一起鍛鍊的話,很容易出現疲勞的狀態,還需要細細摸索才行。