紫鋒01 作品

1329章 淦!破十從此不是一合之敵!

 
是肌肉和身體更好了嗎?

 
也許是,但是也許還有其餘的,也許兼而有之。

 
總而言之,十米、二十米、三十米,在蘇神整個加速區裡面,蘭迪他們都像是看到了什麼不可能的事情,那感覺就彷彿是,你去看蒙娜麗莎的微笑,結果蒙娜麗莎變成了一個大笑。

 
簡直是嚇死人。

 
加速區結束後,蘇神也不含糊,開始抬頭,緊接著馬上切換送髖和扒地模式,進入了途中跑。

 
“如果剛剛他是在加速區故意多發了力道,那麼這裡就肯定會減小輸出,嗯?這……”

 
李韜也在這邊看著,他都被蘇神接下來的這一波,徹底搞得雙眼像銅鈴,全身像石像。

 
話都沒有說完,已經是大腦陷入了眼睛傳入畫面的劇烈衝擊中。

 
這是因為……

 
蘇神居然在途中跑這邊,整個跑動的力道和姿態,速率和表現,居然都……一切如常?

 
一切如常有什麼好稀奇的?

 
一切如常要是前面蘇神速度沒有更好,自然是不足為奇,但是如果是前面速度就更快了,那麼這這個所謂的“一切如常”,就十分不正常了。

 
這代表什麼?

 
這就代表了,

 
蘇神這並不是前面故意變快,犧牲了途中跑,而是……正常操作。

 
也就是說……他這一波是整個啟動和加速區,乃至是整個前程,都有了變快的趨勢。

 
原本大家都以為改了前後分配的蘇神,是不可能再更快了,結果,全都被蘇神“啪啪啪”打臉脆脆響。

 
當然這種“打臉”,他們只會感覺到,打得好,打得爽,打得呱呱叫。

 
如果可以,請一直這樣“打臉”都可以。

 
“不得了。”

 
湖凱在旁邊也作為幕後人員,脫口就道:“整個前程居然又有提升?!”

 
是的。

 
是整個前程又更快了一些。

 
這是絕對沒有問題的。

 
這就是筋膜體系帶來的“勢能轉換”效果。

 
也是未來頂尖運動員,不管是田徑還是籃球還是格鬥都會開始學習的一點。

 
也是最容易入手的一點。

 
這就是所謂的“你可以嘗試一下,從一個點到另外一個點,先是半蹲,再停下,再用最大的力量一躍而起,在落地的瞬間,再快速的彈起。是否和前面兩次一樣,但是力道上的差別,卻是天與地”。

 
除了衝出的第一下,筋膜並沒有太大的作用,大多數情況下都是依靠雙臂、大腿、臀部、小腿等部位的肌肉來帶動身體,而從第二下開始,筋膜的作用開始漸漸出現,不單單是每一下起到的支撐作用,還有筋膜對於控制肌肉的收縮,然後再由筋膜吸收衝擊力,然後再將衝擊力轉化為肌肉的收縮,從而帶動你“彈性”。

 
這是因為振盪式運動中,如彈跳、跑、增強式運動,這種有彈動、律動性質的動作當中,肌肉長度改變不明顯,反而是筋膜組織如彈簧般,提供了維持活動節律的彈性位能。

 
短跑,很顯然就是其中一類。

 
也就是靜態力量靜態爆發的另一面,筋膜體系更加會加強和照顧動態力量和動態爆發的運動表現。

 
只要可以運用得當,掌握得好。

 
即便是你之前的所有技術動作,一切如舊,你都可以在原本的技術體系和技術框架下,獲得更大的爆發力和勢能。

 
這就是為什麼,蘇神明明技術動作和去年相比,並沒有什麼大幅度變化,但是卻就是比去年跑的更快,跑得更好。

 
這就是筋膜體系的加持。

 
簡單來說,也就是阿基里斯腱利用其彈性膠原蛋白成分,將儲存的彈性位能釋放成彈跳的動能,讓你的腳部在每一次落地,都可以有更多的動能可以儲存和釋放。

 
這樣一來,從源頭上來說,自然就會快了。

 
即便是你什麼都不改,什麼都不變。

 
四十米、五十米。

 
蘇神整個技術並沒有變化,一直到極速爆發,他才有點感覺到……

 
不適應。

 
這是因為在筋膜體系的加持下,他的支撐和騰空還有騰撐比都有些變化。

 
尤其是跑得越快的時候,也就是極速開始解放,這種感覺就會更加不同。

 
區別會更加明顯。

 
蘇神也是冬訓這麼久了,這麼認真跑第一槍。

 
即便是順腿,那也是認真的順腿,和平常訓練完全不一樣。

 
這裡讓蘇神有些不夠穩定。

 
不過蘇神還是憑藉自己強大的核心,頓時穩定住軀幹,繼續把速度保持了下去。

 
有問題很正常,所以比賽狀態需要一步步調整才會達到最佳。