小小男爵QAQ 作品
第58章 又被誤會了
“其實吧...小夕你起跑的時候姿勢還是不太標準，如果能再完善一下的話，應該可以快個0.1到0.2秒的樣子。”
“真的嗎？等等，哥你當時離我可是有整整50米耶，居然還能看到我動作有不標準的地方。”
夏瑾夕有些驚訝的說道，她當時的起跑動作就算不完全標準，但看著也應該沒太大差別才對，而哥哥居然隔這麼遠都能看出來？
“我視力好。”
唐玉澤淡淡的回答道。
“總之你先再做一次剛才的動作。”
“好。”
夏瑾夕又一次雙手伏地，按照她看電視的印象做出了蹲踞式起跑，但實際上姿勢很不標準。
“注意抬高臀部的，與肩同高或稍微高一點，肩部稍微超出起跑線，才能更好的讓重心適當前移。”
按照哥哥說的話，夏瑾夕一點一點的開始修正自己的姿勢，不得不說體育運動這東西真的很能展現一個人的身材，就像現在夏瑾夕的蹲踞式起跑動作逐漸完善後，那翹起的臀部與身體所撐起的流線型赫然就是一道獨屬唐玉澤的靚麗風景線。
“肩膀再放鬆一點，讓體重主要落在兩臂和前腿上，這樣才更有利於是身體迅速擺脫靜止狀態，獲得向前衝力。”
夏瑾夕儘可能的按照唐玉澤所說的去控制重心點，但這種兩手伏地的姿勢卻又讓她雙肩下意識用力，很難調整平衡。
“放輕鬆，這個姿勢又不用你兩隻手都撐在地上，只要指頭輕觸地面就行。”
為了糾正妹妹的起跑式，唐玉澤還用手輕輕拍了拍她的肩頭，溫柔的聲線裡彷彿蘊藏著某種魔力，讓夏瑾夕很快用身體適應了過來，肩膀也不再使力，重心全都壓到了它應該在的位置上。
“很好，就是這種感覺，先慢慢感受一下，等會兒我們再試跑兩次看看效果。”
“好。”
接著，唐玉澤就一步一步的糾正妹妹的起跑姿勢。
在今天的最後，夏瑾夕總算是被唐玉澤調...訓練到了可以跑個7秒的水平，進步神速。
看來他的教學天賦，不僅僅會體現在教書上呢。
“話說你們以前初中體育老師連蹲踞式起跑都沒教過嗎？不可能啊。”
“教是教了，不過我當時也就憑印象記住了個大概姿勢，沒怎麼認真聽，畢竟中考女生50m只要跑進8.2秒以內就算滿分呢。”
“真的嗎？等等，哥你當時離我可是有整整50米耶，居然還能看到我動作有不標準的地方。”
夏瑾夕有些驚訝的說道，她當時的起跑動作就算不完全標準，但看著也應該沒太大差別才對，而哥哥居然隔這麼遠都能看出來？
“我視力好。”
唐玉澤淡淡的回答道。
“總之你先再做一次剛才的動作。”
“好。”
夏瑾夕又一次雙手伏地，按照她看電視的印象做出了蹲踞式起跑，但實際上姿勢很不標準。
“注意抬高臀部的，與肩同高或稍微高一點，肩部稍微超出起跑線，才能更好的讓重心適當前移。”
按照哥哥說的話，夏瑾夕一點一點的開始修正自己的姿勢，不得不說體育運動這東西真的很能展現一個人的身材，就像現在夏瑾夕的蹲踞式起跑動作逐漸完善後，那翹起的臀部與身體所撐起的流線型赫然就是一道獨屬唐玉澤的靚麗風景線。
“肩膀再放鬆一點，讓體重主要落在兩臂和前腿上，這樣才更有利於是身體迅速擺脫靜止狀態，獲得向前衝力。”
夏瑾夕儘可能的按照唐玉澤所說的去控制重心點，但這種兩手伏地的姿勢卻又讓她雙肩下意識用力，很難調整平衡。
“放輕鬆，這個姿勢又不用你兩隻手都撐在地上，只要指頭輕觸地面就行。”
為了糾正妹妹的起跑式，唐玉澤還用手輕輕拍了拍她的肩頭，溫柔的聲線裡彷彿蘊藏著某種魔力，讓夏瑾夕很快用身體適應了過來，肩膀也不再使力，重心全都壓到了它應該在的位置上。
“很好，就是這種感覺，先慢慢感受一下，等會兒我們再試跑兩次看看效果。”
“好。”
接著，唐玉澤就一步一步的糾正妹妹的起跑姿勢。
在今天的最後，夏瑾夕總算是被唐玉澤調...訓練到了可以跑個7秒的水平，進步神速。
看來他的教學天賦，不僅僅會體現在教書上呢。
“話說你們以前初中體育老師連蹲踞式起跑都沒教過嗎？不可能啊。”
“教是教了，不過我當時也就憑印象記住了個大概姿勢，沒怎麼認真聽，畢竟中考女生50m只要跑進8.2秒以內就算滿分呢。”