九世木魚1 作品

第1238章 修練&猜測(二)

    因此,不管是那個文明傳承,只要是近戰類職業,或多或少都會練習蹲馬步的動作,只不過動作和名稱會有所差異而已。

    由於戰場的地形複雜,腳邊時不時便會出現屍體或其它東西,稍有不慎便會被其絆倒,光靠一個坐馬的動作根本不夠,所以才會有配套的步法出現。

    為了模擬戰場的複雜環境,這些步法基本上都有配套的立樁,不過剛開始練習的時候,還是以平地練習為主,直到這些步法已經在平地練得純熟以後,才會開始上樁。

    風花雪月從酒鬼導師的口中得知,因為職業特性的緣故,軍士的馬步與遊俠的馬步有著相當大的差異,軍士職業對馬步的訓練和要求,高到了一個十分誇張的程度,就連一般的行軍也有一套相應的馬步,可以讓他們在面對猝不及然的情況時,也能第一時間穩住身體與陣形。

    遊俠的馬步就不一樣了!雖然也有穩住下盤的作戰功能存在,但主要功能還是在於輔助遊俠進行練氣方面的修行。

    風花雪月張開雙腳約與肩同寬,兩腳掌呈平行,在膝蓋彎曲下蹲的同時向內用力,使兩腿形成內躬的模樣。

    十根腳趾用力,彷彿要將地面給抓住,然後屁股加緊,提肛用力,兩手攤開掌心朝上,置於腹部前方,上體保持正直。

    在做出這樣的動作以後,風花雪月才閉上眼睛,一邊緩緩地吸氣,並將兩手慢慢地往上抬,同時利用冥想的方式,想像著大地裡有股能量,順著腳趾往上爬,沿著兩腿中線經過腳背、小腿、膝蓋、大腿,然後在大腿根部的位置拐了個彎,湧入酒鬼導師所說的【會**】。

    接著,再引導這股能量沿著身體中線,經過肚臍、胸口、喉嚨、眉心,最後來到頭頂中心,被酒鬼導師稱之為【百會穴】的位置上。

    這個時候,風花雪月不僅剛好吸飽氣,就連雙手也抬到胸口的位置上。

    風花雪月沒有急忙地將胸口的氣給吐出來,而是憋了莫約五秒鐘的時間,將雙手掌心翻轉向下,這才一邊緩緩吐氣,一邊利用冥想的方式,引導頭頂上的能量從百會穴沿著後腦杓的中線向下移動,然後順著脊椎一路下沉,接著在會**的位置分成兩股,隨後沿著兩腿後側的中線灌入腳後跟,甚至透進大地之中。