第363章 璃王府4

    然後，楚非離沉聲道，“想學輕功，首先要學心法，要會調動體內的內力，要懂得氣沉丹田，要學會呼吸吐納。學心法的同時，要學會輕功的飛躍、飛越、攀爬、上躥、追趕擒拿、牆上行走、縱身躍下等，其中飛躍又分為挺身式飛躍、跨步式飛躍、撐杆飛躍、蕩繩飛躍等，這些具體事宜本王會一步步的教你。你現在先學用輕功落地，落地分為縱身跳下落地、支撐跳下落地、懸垂跳下落地和利用繩子向下落地等。”

    說完，楚非離按住流月的雙肩，一臉認真的對她冷聲吩咐道:“把兩腿屈膝半蹲，兩腳蹬後面的石槽，將身體騰空向前縱身躍下，著地時兩腳前掌著地，兩腳自然彎屈緩衝，以防摔傷。你先試試。”

    聽到楚非離的話，流月冷冷的眯起眼睛，原來學輕功比她想象中難多了。

    不過，為了學成輕功，她一定不會放棄，也不會輕言失敗。

    她當年學醫的時候，光是那些像天書般的醫書，她就背了不下幾百本。

    她從小就有過目不忘和一目十行的本領，這點小小的輕功難不倒她，她只要按照楚非離教的認真學就行。

    況且楚非離的輕功十分厲害，他肯定教得也很好，那她就會事半功倍。

    很快，流月照著楚非離的方法，在石柱上練習了很久的落地，落地是最簡單的，多練幾次一般人都會。

    然後，楚非離開始教流月練習飛躍，就是從最低的石柱跳到最高的石柱上，一級一級的慢慢來，然後又從最高的一級一級的跳到最低的石柱上，這樣反覆練習。

    飛躍十分難，尤其是對於流月這種嬌弱的弱女子來說，想練習好得花費巨大的時間。

    學輕功不是一朝一夕能成的，所以在流月練習了一個時辰的飛躍之後，楚非離叫她坐下來喝水休息。

    這時流月已經練得氣喘吁吁，滿頭大汗，她雖然很累，但就當鍛鍊身體好了，反正她這副身體也很差。