老左 作品
第255章 西蒙尼的魔鬼訓練
結束了兩天的短暫假期之後。
球員們回到了山楂嶺訓練基地,走進訓練場的時候。
他們一度懷疑自己是不是來錯了地方。
在原來的訓練場之外,新增了一些奇奇怪怪的東西。
怎麼?要用滑板練習平衡感嗎?
看到大家都已經陸續來了,西蒙尼與赫爾曼各自戴著墨鏡出現。
林迪感覺,要不要給推薦換個髮型,這一頭的小卷毛配墨鏡有些奇怪啊。
不只林迪覺得奇怪,桑切斯也站在一旁:“頭兒一直就這個造型??”
“此情此景,我很想說一些活膩了的話。”
林迪直接拉著桑切斯遠離德赫亞,這孩子最近膨脹了。
不知道的還以為他姓梅,不姓德呢!
千萬別被波及。
其他人也紛紛議論,但是很快,他們就笑不出來了。
西蒙尼面無表情地來到眾人身前,摘下墨鏡。
指了指一旁的有點像輪滑場的小坡。
“接下來,每天的訓練計劃要做一些調整,在原有的三種小區域團隊配合練習的基礎上,要更多地鍛鍊體能。”
“不用感謝我,這一切都是我跟赫爾曼在背後默默地為你們付出!”
“我們不用那些每天一萬米這種訓練,我要的是你們的韌性!”
“我們將在這裡,每天完成5000米的上坡跑訓練,怎麼樣?比10000米減少了5000米哦!”
眾人心中已經沒有了哪怕一丁點開玩笑的意思,5000米的上坡跑?
瘋了嗎?
大家都在心中瘋狂吐槽:
下次在我們面前付出行不行?
什麼叫在背後默默的付出,你們的付出這麼見不得人嗎?
只是大家不敢當面說罷了。
林迪心中也在默默吐槽,以後回家專心練技術就行。
自己已經出了新手村,不用再加大藥量了,不然準得練廢掉。
他記得,曾經的國足也流出過一份訓練計劃,上面寫著要求在一天內完成4次萬米跑步訓練。
當時有一群人都在拍手叫好。
可只有林迪知道,這不是開玩笑是什麼?
馬拉松也就只有42公里出頭,摺合為42193米。
什麼意思?
一天跑一個馬拉松叫做練體能?
怕是沒等比賽球員就廢了吧?
一場比賽能跑出12公里,也就是12000米,肯定能夠應對大部分的比賽了。
但是,他現在看到5000米的上坡跑,就知道西
蒙尼這是在挑戰極限了。