凱綿寶寶 作品

第1248章 單擋掩護

    不過身體的協調性真的是太差了,所以開始的熱身就變得尤為的關鍵了,之前王凱的那套熱身的流程已經是開始運用了。

    國外的熱身加上國內傳統的武術相結合的時候,那爆發出來的感覺真的是不一樣啊,一下子就把身體整體給打開了。

    很多球員這邊休息的不是很好,但是這一套打下來以後,感覺身體瞬間就沒有那麼的的累了,不過當他們這邊真的開始訓練的時候又是一頓的罵娘了,真的是太要命了。之前真的是沒有這麼的被訓練過啊!

    很多原本是孤立訓練的動作,現在都是被連在了一起,這真的是受益良多的訓練啊,中午吃飯的時候勺子成為了大家瘋搶的餐具,就知道訓練強度到底是有多麼大啊!

    這些都不重要了,重要的是球員們知道了下午是分組對抗的時候都憋著想要在nba的教練面前好好的展示一把,畢竟訓練場上和比賽場上是完全的不一樣的。

    但是當分組訓練開始的時候,波波維奇就更加的有點失望了,正常來說分組對抗的時候,雖然大家都不一定是平常在一起的隊友們,但是打了這麼多年的球了是吧,多多少少的是知道一些戰術和配合的吧。

    但是在場上波波維奇就是看不見這些東西,後衛還是老樣子,運球過半場的時候磕磕巴巴的,然後就是把球傳給別人過度一下,外面的人都轉了一圈了,還沒有什麼好的機會,最後就是誰拿著球就瞎打一氣。

    戰術素養非常的差勁啊,有內線的隊伍不知道把球給內線,後衛就是一頓的運球,然後突破到擠滿了人的內線去,這不就是找死嗎?

    投手這邊都是在一個地方等著去接球,很少有主動的跑位這種情況出現,那根本就不行啊,你必須要去知道你不去移動,球是不可能從天上掉下來的。

    內線沒有球的時候,反而是成為了進攻端的一個障礙了,你不去給外線的後衛去作掩護,做了一個看似掩護的動作以後就去下面了,你也沒有機會,後衛這邊也沒有機會。