支筆定三山 作品
第699章 畢竟跆拳道只是一些簡單的東西
陳陽勾了勾嘴角，“當然可以，不過請我之前想清楚，這人的命值不值得救！”
說完，留下了一臉深思之色的眾人，跟著馮顏悅就前往了她的專屬訓練場！
馮家不愧是餐飲界大拿，單單一個跆拳道訓練場就足有三四百平那麼大，裡面所有的訓練器材應有盡有，尤其是正中央，一排假人模型對面，掛了一大排不同力量等級的沙袋，一看就是專門為練腿功而立！
“跆拳道的功夫相對簡單，基本依靠雙腿來進行攻擊，主要分為前踢、推踢、側踢、下劈、勾踢、後旋踢、單腿連踢和雙腿連踢，接下來我會將每一個動作都給你演示一遍，你認真看清楚，如果記不住就用視頻錄下來。”
說著，陳陽便走向了演武場，第一時間來到那排沙袋面前！
“前踢，膝關節夾緊，小腿鬆弛，主要依靠大腿肌肉爆發進行攻擊，主要攻擊對手的面部、下頜、腹部！”
話音一落，陳陽迅速擺出標準的跆拳道站姿，猛然一個前踢踹在面前的沙袋上，只聽砰的一聲巨響，那足以承載四百斤力量的沙袋瞬間分崩離析！
“啊！”
馮顏悅不禁驚呼出聲，正在拍視頻的手機都差點摔落到地上！
好強的爆發力！這一腳踢出去，恐怕就是他們已經升到了黑帶級別的教練都擋不住吧！？
“推踢，提膝後儘量收緊膝關節，膝蓋儘量貼近胸口，腳尖勾起，重心略微往前壓，利用身體的重量和力量水平前推，主攻對手的胸腹部！”
說著這番話，陳陽已經來到了第二個沙袋面前，抬腿猛然前推，狠狠地踢在了沙袋半腰上！
“砰！”
又是一聲悶響，比之前承載力量還要大的沙袋，再次分崩離析！
馮顏悅已經看傻了，誰能想到一個看起來瘦瘦弱弱，皮膚好的跟女孩子一樣的中醫大夫，竟然會有這樣的身手！？
“接下來是橫踢...”
“砰！”
“下劈...”
“砰！”
“勾踢...”
“砰！”
......
一連八個腿部動作，陳陽踢廢了馮顏悅八個不同力量等級的沙袋，其中最重的一個甚至已經超過了千斤，哪怕是平時訓練，馮顏悅都從沒用過這個沙袋！
這陳陽，力量到底有多強大，竟然連千斤級別的沙袋，都能踢廢！
馮顏悅看著手中拍攝的視頻，如獲至寶，要是她將這視頻交給訓練隊，她相信，她們訓練隊的整體水平都會有一個十足的提升！
“記住，除非是打架，否則動作儘量標準，畢竟跆拳道這種東西不如我們華夏的武術，不科學的地方太多了，說不準哪個動作就會傷到你自己。”
陳陽輕輕的拍了拍腿上的髒東西，勸誡了馮顏悅一句。
“陳大夫，下個星期我們會和棒國來的代表隊進行比賽，您有時間過來看一看麼！？”
馮顏悅無比激動，她知道自己這是遇上高人了！
“到時候再看吧，我不一定有時間。”
擺了擺手，陳陽沒管一副欲言又止的馮顏悅，帶著白靈就離開了馮家莊園。
說完，留下了一臉深思之色的眾人，跟著馮顏悅就前往了她的專屬訓練場！
馮家不愧是餐飲界大拿，單單一個跆拳道訓練場就足有三四百平那麼大，裡面所有的訓練器材應有盡有，尤其是正中央，一排假人模型對面，掛了一大排不同力量等級的沙袋，一看就是專門為練腿功而立！
“跆拳道的功夫相對簡單，基本依靠雙腿來進行攻擊，主要分為前踢、推踢、側踢、下劈、勾踢、後旋踢、單腿連踢和雙腿連踢，接下來我會將每一個動作都給你演示一遍，你認真看清楚，如果記不住就用視頻錄下來。”
說著，陳陽便走向了演武場，第一時間來到那排沙袋面前！
“前踢，膝關節夾緊，小腿鬆弛，主要依靠大腿肌肉爆發進行攻擊，主要攻擊對手的面部、下頜、腹部！”
話音一落，陳陽迅速擺出標準的跆拳道站姿，猛然一個前踢踹在面前的沙袋上，只聽砰的一聲巨響，那足以承載四百斤力量的沙袋瞬間分崩離析！
“啊！”
馮顏悅不禁驚呼出聲，正在拍視頻的手機都差點摔落到地上！
好強的爆發力！這一腳踢出去，恐怕就是他們已經升到了黑帶級別的教練都擋不住吧！？
“推踢，提膝後儘量收緊膝關節，膝蓋儘量貼近胸口，腳尖勾起，重心略微往前壓，利用身體的重量和力量水平前推，主攻對手的胸腹部！”
說著這番話，陳陽已經來到了第二個沙袋面前，抬腿猛然前推，狠狠地踢在了沙袋半腰上！
“砰！”
又是一聲悶響，比之前承載力量還要大的沙袋，再次分崩離析！
馮顏悅已經看傻了，誰能想到一個看起來瘦瘦弱弱，皮膚好的跟女孩子一樣的中醫大夫，竟然會有這樣的身手！？
“接下來是橫踢...”
“砰！”
“下劈...”
“砰！”
“勾踢...”
“砰！”
......
一連八個腿部動作，陳陽踢廢了馮顏悅八個不同力量等級的沙袋，其中最重的一個甚至已經超過了千斤，哪怕是平時訓練，馮顏悅都從沒用過這個沙袋！
這陳陽，力量到底有多強大，竟然連千斤級別的沙袋，都能踢廢！
馮顏悅看著手中拍攝的視頻，如獲至寶，要是她將這視頻交給訓練隊，她相信，她們訓練隊的整體水平都會有一個十足的提升！
“記住，除非是打架，否則動作儘量標準，畢竟跆拳道這種東西不如我們華夏的武術，不科學的地方太多了，說不準哪個動作就會傷到你自己。”
陳陽輕輕的拍了拍腿上的髒東西，勸誡了馮顏悅一句。
“陳大夫，下個星期我們會和棒國來的代表隊進行比賽，您有時間過來看一看麼！？”
馮顏悅無比激動，她知道自己這是遇上高人了！
“到時候再看吧，我不一定有時間。”
擺了擺手，陳陽沒管一副欲言又止的馮顏悅，帶著白靈就離開了馮家莊園。