這是我在你內心深處找到的東西

2023.10.7

第46本書《這是我在你內心深處找到的東西：精神分析師與無意識的精彩對話》，這本書中的最後一段話：“我用我作為精神分析師的無意識竭盡全力地傾聽來訪者，但最終治癒他的卻是一種未知的力量。”這句話也解答了我對於心理治療的很多疑問，就像作者所說的，每一次個案結束後都問自己是哪個技術起了作用，卻沒有一個確切的答案。

有的時候真覺得，心理學很有靈性，當來訪者坐在我的對面，隨著她的講述我的腦海中會出現不屬於我記憶中的畫面，甚至會有軀體症狀的出現。我能感受到來訪者小時候受到傷害的畫面，甚至會提到某個特別人物的時候，會有症狀，比如偏頭痛、比如嘴唇抖動、比如胃不難受，在隨後的詢問下發現我的症與來訪者描述的人物有共同點。我曾覺得這真的很神奇，通過讀這本書有了解答，是我的潛意識在工作，就像進入來訪者的夢境一樣，跟他感同身受著。