第2508章 自討苦吃

    因為從網上查閱的消息說，如果真正能夠達到入鼎雙修的境界，一次閉關，可以長達七七四十九天！

    雖然李倩倩把內丹術交給了方雅丹，先不說時間太短，問題是方雅丹根本就沒有潛心修煉。

    以她的性格，哪能靜下心來修煉這個？

    李倩倩之所以能夠在短時間內練成，除了範建明親自調教之外，更重要的是，她是想治療自己的疾病，這種動力，不是任何外力作用可以比擬的。

    方雅丹不一樣。

    本來男女之間的事情在她看來就是件樂趣，為了一件有意義的樂趣，有必要去吃苦嗎？

    李倩倩交給她內丹術之後，她也嘗試過練習，首先就是腹式呼吸，什麼吸氣癟肚子，呼氣鼓肚子，本來就跟人類的正常習慣相反。

    她沒呼吸兩三次，就回到了原來的習慣上。

    再有就是小周天內丹術。

    基本的方法就是意守丹田，臆想丹田有一股純陽之氣，沿著身上小周天的穴位運行一次，然後回到丹田。