五花熊 作品

第61章 練武

    但是,一旦過了一晚上,第二日再來訓練,就會發現她比前一日進步了很多。

    這讓他覺得,前一日對吳思琪潛力的判斷,是他的錯覺。

    再次訓練時,她又很一般,但又過了一晚,還是會進步很多,莫非是這人的肌肉記憶能力要強於他人?

    造成黃教練這種困惑,是吳思琪的原因。

    原因有二,一是:在防身武館中長時間的訓練,她沒有辦法喝農場水來解除疲憊。

    二是:自從她知道了這教練是會踢人的,感覺到教練在看著她,她偶爾裝成不標準,讓教練踢上兩腳,加速小賣成熟,整個就是一欠揍狂。

    沒辦法,在家時候,她得練傷了,才會出系統吸收傷害的提示,為了農場快點升級,她也就死皮賴臉了。

    黃旭問起吳思琪為什麼晚上比白天進步快的原因。

    吳思琪告訴教練的是,她回去後也時時刻刻都在拼命的練習,才會進步如此之快。

    這點黃旭是不太相信的,即使是回去時刻在練,但人體能夠練習的極限就在那裡,當年他們哪一個人不是拼了命的在練?

    黃教練在課堂上佈置的任務,吳思琪都很難完成。

    但下了課堂,任務比課堂上難很多,她都完成了,有的時候他不信,但第二日一測果然如此。

    吳思琪將自己運動手錶上記錄的步數和能量消耗給黃教練看,並且告知教練,她有兩個優點,一是抗揍、二是扛得住高強度的訓練。每天只睡幾個小時,其他時間都在訓練。

    黃教練對吳思琪的不好印象才慢慢改觀,開始認真教起了這個學員。

    十一,黃教練要休假七天,休假前一天,考慮到吳思琪的進步神速和只剩下十來次課時,黃旭教了吳思琪很多招式,考慮到學員是女性,手臂的力量比腿部差很多。

    重點給她講解了不少腿部的招式:正蹬腿、踢腿踹、高掃腿、低掃腿、掃腿摔、撩陰腿等,還教了她一些防護要害的動作,躲閃的動作等,但發現十一七天時間也不長,便暫時作罷。

    聽黃旭講解了很多,十來天的相處,讓她習慣了每天都被教練‘打上幾頓’。

    想到有七天她都沒有教練教,吳思琪小聲嘀咕:“我想學空翻。”

    聽到吳思琪的輕聲嘀咕,黃旭居然好心的教她空翻。

    先檢查了下她現在的身體素質,黃旭道:“合格!”

    吳思琪興奮的道:“我真的合格嗎?我才練武十來天,我身體的柔韌性不行吧。”

    “相信我,你可以!”黃旭一臉不容置疑的看著吳思琪道。

    吳思琪:教練認真的樣子,讓人很害怕。

    黃旭又開始了他的教學:

    “只要三個基礎合格,做空翻就很容易:一是、肩部柔韌,肩部柔韌性越好,甩手幅度越大,慣性大,空翻高度就會高;二是、抱膝跳的高度要高;三是:腰腹力量要強。”

    黃旭要求吳思琪按要求做一些動作,吳思琪很容易的都做到了。

    黃教練鼓勵的道:“你看,你都行,放心吧。空翻容易,短時間內就能學會。”